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寒くなり、首を痛めた方が増えて来ました。

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八千代市の八千代台駅から徒歩3分。女性整体師が施術致しますので女性の方もお気軽にご来院下さい。

寒くなり、首を痛めた方が増えて来ました。

 

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朝が寒く感じられるようになりました。

ユニクロのモコモコをパジャマに、首・肩周りを冷気から守って寝ています。

最近はこの冷え込みのせいか、首を痛められた方が5人ほど続けて来られました。

 


Yさん(20代・男性)は首の調子が悪かったところに無理をして、富士急の「高飛車」に乗り、更に首を痛めてしまいました。

夏のことだったそうですが、普段のパソコン業務で首へのストレスは続き、痛みは治まらずにいました。

頭を後ろに倒すと首の後ろが痛みます。

しかし前弯のカーブを取り戻すようにポンピングすると

「気持ちがいい」

と、後屈でも痛みが出ないようでした。

オーソゴナルで頸椎を整え首の筋力を強化すると、左首は楽になり右肩甲骨の痛みも薄れて来ました。

回数券を持って

「この機会にちゃんと治す」

と、本日は3回目。

術後は楽になるのですが、お仕事でのパソコンの姿勢がどうしても直せず、痛みを繰り返してしまいます。

この日も「パチン」と矯正。

「これやると楽になるんだよな」

と、Yさん。

姿勢を気を付けてくれれば、もっと早く改善されると思います。頑張りましょう。


そしてTさん(40代・女性)。

2mあるクリスマスツリーの飾り付けをして腕を伸ばしたところ、首を痛めてしまいました。

左右に首を動かすと、肩甲骨が引っ張られるように痛みます。

右側の首は後方に捻じれて固く張っていました。

これを改善するため、左肩を後ろに引いてAOテーブルに寝てもらいます。肩の向きだけで、効果に大きな差が出ます。

正しくセッティングして「パチン」と矯正。

起き上がって首を確認してもらうと、さっきよりも大きく左右に動かすことが出来ました。

ひとまず安心しましたが、このまま様子を見ていきましょう。

 

気温の変化や疲労で突然首や腰を痛めます。

これから年末に向けて更に寒く忙しくなりますので、どうぞお気をつけくださいませ。


首こり・腰痛は八千代台カイロプラクティック整体院

 

日時:2015年11月25日 PM 06:30

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